Drycker, sötsaker och extra
Vitt vin: kalorier och näring
Vitt vin: 82 kalorier per 100 g. En portion på 147 g (5 fl oz) innehåller 121 kalorier, 0,1 g protein, 3,8 g kolhydrater och 0 g fett.
Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 3 % av kaloriernaKolhydrater 97 %Fett 0 %
I korthet
- Cirka 87 % av kalorierna kommer från alkohol, som ger 7 kalorier per gram men varken är protein, kolhydrater eller fett.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 82 | |
| Protein | 0,1 g | g |
| Kolhydrater | 2,6 g | g |
| Fiber | 0 g | g |
| Socker | 1 g | g |
| Fett | 0 g | g |
| Mättat fett | 0 g | g |
| Natrium | 5 mg | mg |
| Kalium | 71 mg | mg |
| Kalcium | 9 mg | mg |
| Järn | 0,3 mg | mg |
| C-vitamin | 0 mg | mg |
| Kolesterol | 0 mg | mg |
Källa: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Alcoholic beverage, wine, table, white" (FDC ID 174837). Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 147 g vitt vin?
121 kalorier i 147 g. Per 100 g: 82 kalorier.
Hur mycket protein innehåller vitt vin?
0,1 g per 100 g, eller 0,1 g i en portion på 147 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller vitt vin?
2,6 g kolhydrater per 100 g, varav 0 g fiber och 1 g socker.
Liknande livsmedel
Rödvin: 85 kcalVarm choklad: 77 kcalChokladmjölk: 76 kcalKetchup: 101 kcalÄrtsoppa: 61 kcalSenap: 60 kcalChili con carne: 107 kcalTranbärsjuicecocktail: 54 kcal
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga vitt vin på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratisLogga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.