Vlees en vis
Honing-knoflookworst: calorieën en voeding
Honing-knoflookworst: 260 calorieën per 100 g. Een portie van 25 g (1 worst) bevat 65 calorieën, 4,4 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 4,9 g vet.
De cijfers hierboven gelden voor: Rauw.
In het kort
- Het grootste deel van de calorieën (68%) komt uit vet.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 260 | |
| Eiwit | 18 g | g |
| Koolhydraten | 2,2 g | g |
| Vezels | 0 g | g |
| Suikers | 1,4 g | g |
| Vet | 20 g | g |
| Verzadigd vet | 7,5 g | g |
| Natrium | 731 mg | mg |
Alle soorten honing-knoflookworst, per 100 g
Zo veranderen de cijfers met het stuk, de variëteit en de bereiding.
| Soort | kcal | Eiwit g | Koolhydraten g | Vet g |
|---|---|---|---|---|
| Rauw | 260 | 18 | 2,2 | 20 |
| Gekookt | 274 | 18 | 8,6 | 18 |
| Gerookt, opgewarmd | 258 | 15 | 13 | 16 |
| Gerookt, voorgekookt | 237 | 14 | 10 | 15 |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 25 g honing-knoflookworst?
65 calorieën in 25 g. Per 100 g: 260 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in honing-knoflookworst?
18 g per 100 g, oftewel 4,4 g in een portie van 25 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in honing-knoflookworst?
2,2 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0 g vezels en 1,4 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden honing-knoflookworst vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten