Dranken, snoep en extraatjes
Chocolade-sojadrank: calorieën en voeding
Chocolade-sojadrank: 101 calorieën per 100 g. Een portie van 237 g (8 fl oz) bevat 239 calorieën, 10 g eiwit, 41 g koolhydraten en 4 g vet.
Calorieën
Eiwit g
Koolhydraten g
Vet g
Eiwit 17% van de calorieënKoolhydraten 68%Vet 15%
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 101 | |
| Eiwit | 4,2 g | g |
| Koolhydraten | 17 g | g |
| Vezels | 1,3 g | g |
| Suikers | 8,4 g | g |
| Vet | 1,7 g | g |
| Verzadigd vet | 0,4 g | g |
| Natrium | 63 mg | mg |
Bron: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 237 g chocolade-sojadrank?
239 calorieën in 237 g. Per 100 g: 101 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in chocolade-sojadrank?
4,2 g per 100 g, oftewel 10 g in een portie van 237 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in chocolade-sojadrank?
17 g koolhydraten per 100 g, waarvan 1,3 g vezels en 8,4 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Ketchup: 101 kcalTijm: 101 kcalKip-champignonsoep: 100 kcalSalisburysteak met macaroni en kaas: 102 kcalRoerbak met rundvlees: 99 kcalZwarte bonensoep: 103 kcalKip-maischowder: 99 kcalNew England clam chowder: 99 kcal
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden chocolade-sojadrank vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis startenLog in secondenZoek in meer dan 9.300 voedingsmiddelen in jouw taal, kies de portie en klaar. Recente producten en snel toevoegen voor maaltijden buiten de deur.
Gebouwd rond jouw wedstrijdenSpeel je om 19:00? Fuel schuift je grote koolhydraatmaaltijd naar voren, voegt een snack voor de wedstrijd toe en maakt van het avondeten je herstelmaaltijd.
Een coach die uitlegtZiet je patronen, stelt één verandering voor, zegt waarom die zou moeten werken en checkt na een paar weken of dat zo was.