Dranken, snoep en extraatjes

Kip-champignonsoep: calorieën en voeding

Kip-champignonsoep: 100 calorieën per 100 g. Een portie van 124 g bevat 124 calorieën, 2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 6 g vet.

Calorieën
Eiwit g
Koolhydraten g
Vet g
Eiwit 7% van de calorieënKoolhydraten 49%Vet 44%

De cijfers hierboven gelden voor: Uit blik, ingedikt.

In het kort

Voedingswaarden

VoedingsstofPer 100 gJouw portie
Calorieën100
Eiwit1,6 g g
Koolhydraten12 g g
Vezels3,2 g g
Suikers0,8 g g
Vet4,8 g g
Verzadigd vet1,2 g g
Natrium669 mg mg

Alle soorten kip-champignonsoep, per 100 g

Zo veranderen de cijfers met het stuk, de variëteit en de bereiding.

SoortkcalEiwit gKoolhydraten gVet g
Uit blik, ingedikt1001,6124,8
Uit blik, water toegevoegd541,83,83,8

Bron: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.

Vragen

Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 124 g kip-champignonsoep?

124 calorieën in 124 g. Per 100 g: 100 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in kip-champignonsoep?

1,6 g per 100 g, oftewel 2 g in een portie van 124 g.

Hoeveel koolhydraten zitten er in kip-champignonsoep?

12 g koolhydraten per 100 g, waarvan 3,2 g vezels en 0,8 g suikers.

Vergelijkbare voedingsmiddelen

Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?

JOGO Fuel

Leg in een paar seconden kip-champignonsoep vast

Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.

Gratis starten
Log in secondenZoek in meer dan 9.300 voedingsmiddelen in jouw taal, kies de portie en klaar. Recente producten en snel toevoegen voor maaltijden buiten de deur.
Gebouwd rond jouw wedstrijdenSpeel je om 19:00? Fuel schuift je grote koolhydraatmaaltijd naar voren, voegt een snack voor de wedstrijd toe en maakt van het avondeten je herstelmaaltijd.
Een coach die uitlegtZiet je patronen, stelt één verandering voor, zegt waarom die zou moeten werken en checkt na een paar weken of dat zo was.