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Pollo e riso: calorie e valori nutrizionali
Pollo e riso: 174 calorie per 100 g. Una porzione da 141 g (1 tazza) contiene 245 calorie, 17 g di proteine, 28 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 28% delle calorieCarboidrati 46%Grassi 26%
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 174 | |
| Proteine | 12 g | g |
| Carboidrati | 20 g | g |
| Fibre | 1,2 g | g |
| Zuccheri | 0,6 g | g |
| Grassi | 5,1 g | g |
| Grassi saturi | 1,1 g | g |
| Sodio | 518 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 141 g di pollo e riso?
245 calorie in 141 g. Per 100 g: 174 calorie.
Quante proteine ci sono in pollo e riso?
12 g per 100 g, ovvero 17 g in una porzione da 141 g.
Quanti carboidrati ci sono in pollo e riso?
20 g di carboidrati per 100 g, di cui 1,2 g di fibre e 0,6 g di zuccheri.
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