Carne e pesce
Macinato di pollo: calorie e valori nutrizionali
Macinato di pollo: 143 calorie per 100 g. Una porzione da 100 g (100 g) contiene 143 calorie, 17 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Crudo, magro.
In breve
- Le proteine forniscono il 49% delle sue calorie (17 g per 100 g), ed è quindi un'ottima fonte di proteine.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 143 | |
| Proteine | 17 g | g |
| Carboidrati | 0 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 0 g | g |
| Grassi | 8,1 g | g |
| Grassi saturi | 2,3 g | g |
| Sodio | 60 mg | mg |
Tutti i tipi di macinato di pollo, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Crudo, magro | 143 | 17 | 0 | 8,1 |
| Crudo | 143 | 17 | 0 | 8,1 |
| Cotto, magro | 189 | 23 | 0 | 11 |
| Saltato, sbriciolato | 189 | 23 | 0 | 11 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 100 g di macinato di pollo?
143 calorie in 100 g. Per 100 g: 143 calorie.
Quante proteine ci sono in macinato di pollo?
17 g per 100 g, ovvero 17 g in una porzione da 100 g.
Quanti carboidrati ci sono in macinato di pollo?
0 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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