Légumes
Cornichon sur : calories et valeur nutritive
Cornichon sur : 11 calories pour 100 g. Une portion de 65 g (1 moyen (9.5cm long)) contient 7,2 calories, 0,2 g de protéines, 1,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Nature.
En bref
- Très léger : 11 calories par 100 g, on peut en manger une grosse portion pour peu de calories.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 11 | |
| Protéines | 0,3 g | g |
| Glucides | 2,3 g | g |
| Fibres | 1,2 g | g |
| Sucres | 1,1 g | g |
| Lipides | 0,2 g | g |
| Gras saturés | 0,1 g | g |
| Sodium | 1 208 mg | mg |
Toutes les sortes : cornichon sur, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Nature | 11 | 0,3 | 2,3 | 0,2 |
| Faible en sodium | 11 | 0,3 | 2,3 | 0,2 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 65 g : cornichon sur?
7,2 calories dans 65 g. Pour 100 g : 11 calories.
Combien de protéines : cornichon sur?
0,3 g pour 100 g, soit 0,2 g dans une portion de 65 g.
Combien de glucides : cornichon sur?
2,3 g de glucides par 100 g, dont 1,2 g de fibres et 1,1 g de sucres.
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