Juomat, makeiset ja lisukkeet
Suklaahippukeksitaikina: kalorit ja ravintoarvot
Suklaahippukeksitaikina: 451 kcal per 100 g. 16 g:n annoksessa on 72 kcal, 0,6 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Silmäys
- Energiatiheä: 451 kaloria per 100 g, joten pienetkin määrät kerryttävät nopeasti.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 451 | |
| Proteiini | 4 g | g |
| Hiilihydraatit | 61 g | g |
| Kuitu | 1,5 g | g |
| Sokerit | 38 g | g |
| Rasva | 21 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 8,4 g | g |
| Natrium | 321 mg | mg |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 16 g:n annoksessa, kun ruoka on: suklaahippukeksitaikina?
72 kcal 16 g:ssa. Per 100 g: 451 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: suklaahippukeksitaikina?
4 g per 100 g eli 0,6 g 16 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: suklaahippukeksitaikina?
Hiilihydraatteja 61 g per 100 g, joista kuitua 1,5 g ja sokereita 38 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa suklaahippukeksitaikina sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi