Juomat, makeiset ja lisukkeet
Hapanimelä possu: kalorit ja ravintoarvot
Hapanimelä possu: 270 kcal per 100 g. 42 g:n annoksessa on 113 kcal, 3,7 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 270 | |
| Proteiini | 8,9 g | g |
| Hiilihydraatit | 23 g | g |
| Kuitu | 1 g | g |
| Sokerit | 10 g | g |
| Rasva | 16 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 2,7 g | g |
| Natrium | 304 mg | mg |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 42 g:n annoksessa, kun ruoka on: hapanimelä possu?
113 kcal 42 g:ssa. Per 100 g: 270 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: hapanimelä possu?
8,9 g per 100 g eli 3,7 g 42 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: hapanimelä possu?
Hiilihydraatteja 23 g per 100 g, joista kuitua 1 g ja sokereita 10 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa hapanimelä possu sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi