Drikkevarer, slik og extras

Sweet and sour svinekød: kalorier og næringsindhold

Sweet and sour svinekød: 270 kalorier pr. 100 g. En portion på 42 g indeholder 113 kalorier, 3,7 g protein, 9,8 g kulhydrater og 6,6 g fedt.

Kalorier
Protein g
Kulhydrater g
Fedt g
Protein 13 % af kalorierneKulhydrater 35 %Fedt 52 %

Næringsindhold

NæringsstofPr. 100 gDin portion
Kalorier270
Protein8,9 g g
Kulhydrater23 g g
Kostfibre1 g g
Sukker10 g g
Fedt16 g g
Mættet fedt2,7 g g
Natrium304 mg mg

Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.

Spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i en portion sweet and sour svinekød på 42 g?

113 kalorier i 42 g. Pr. 100 g: 270 kalorier.

Hvor meget protein er der i sweet and sour svinekød?

8,9 g pr. 100 g, eller 3,7 g i en portion på 42 g.

Hvor mange kulhydrater er der i sweet and sour svinekød?

23 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 10 g sukkerarter.

Lignende fødevarer

Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?

JOGO Fuel

Log sweet and sour svinekød på få sekunder

Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.

Kom i gang gratis
Log på få sekunderSøg blandt over 9.300 fødevarer på dit eget sprog, vælg portionen, så er den hjemme. Seneste fødevarer og hurtig tilføjelse til måltider ude.
Bygget op om dine kampeSpiller du klokken 19? Fuel flytter dit store kulhydratmåltid tidligere, tilføjer en snack før kampen og gør aftensmaden til dit restitutionsmåltid.
En coach, der forklarerOpdager dine mønstre, foreslår én ændring, siger hvorfor den burde virke og tjekker efter nogle uger, om den gjorde.