Drikkevarer, slik og extras
Bananflødetærte: kalorier og næringsindhold
Bananflødetærte: 269 kalorier pr. 100 g. En portion på 28 g (1 oz) indeholder 76 kalorier, 1,2 g protein, 9,3 g kulhydrater og 3,9 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Hjemmelavet.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 269 | |
| Protein | 4,4 g | g |
| Kulhydrater | 33 g | g |
| Kostfibre | 0,7 g | g |
| Sukker | 12 g | g |
| Fedt | 14 g | g |
| Mættet fedt | 3,8 g | g |
| Natrium | 240 mg | mg |
Alle slags bananflødetærte, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Hjemmelavet | 269 | 4,4 | 33 | 14 |
| Færdiglavet, uden bagning, blanding | 251 | 3,4 | 32 | 13 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion bananflødetærte på 28 g?
76 kalorier i 28 g. Pr. 100 g: 269 kalorier.
Hvor meget protein er der i bananflødetærte?
4,4 g pr. 100 g, eller 1,2 g i en portion på 28 g.
Hvor mange kulhydrater er der i bananflødetærte?
33 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 12 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log bananflødetærte på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis