Dranken, snoep en extraatjes
Varkensvlees zoetzuur: calorieën en voeding
Varkensvlees zoetzuur: 270 calorieën per 100 g. Een portie van 42 g bevat 113 calorieën, 3,7 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Calorieën
Eiwit g
Koolhydraten g
Vet g
Eiwit 13% van de calorieënKoolhydraten 35%Vet 52%
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 270 | |
| Eiwit | 8,9 g | g |
| Koolhydraten | 23 g | g |
| Vezels | 1 g | g |
| Suikers | 10 g | g |
| Vet | 16 g | g |
| Verzadigd vet | 2,7 g | g |
| Natrium | 304 mg | mg |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 42 g varkensvlees zoetzuur?
113 calorieën in 42 g. Per 100 g: 270 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in varkensvlees zoetzuur?
8,9 g per 100 g, oftewel 3,7 g in een portie van 42 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in varkensvlees zoetzuur?
23 g koolhydraten per 100 g, waarvan 1 g vezels en 10 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Cheeseburger: 270 kcalKersentaart: 270 kcalAdobosaus: 271 kcalBananenroomtaart: 269 kcalRietsuikersiroop: 269 kcalKaaspizza: 268 kcalGrenadinesiroop: 268 kcalMarjolein: 272 kcal
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden varkensvlees zoetzuur vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis startenLog in secondenZoek in meer dan 9.300 voedingsmiddelen in jouw taal, kies de portie en klaar. Recente producten en snel toevoegen voor maaltijden buiten de deur.
Gebouwd rond jouw wedstrijdenSpeel je om 19:00? Fuel schuift je grote koolhydraatmaaltijd naar voren, voegt een snack voor de wedstrijd toe en maakt van het avondeten je herstelmaaltijd.
Een coach die uitlegtZiet je patronen, stelt één verandering voor, zegt waarom die zou moeten werken en checkt na een paar weken of dat zo was.