Munat ja maitotuotteet
Camembert: kalorit ja ravintoarvot
Camembert: 300 kcal per 100 g. 38 g:n annoksessa (1 kiila) on 114 kcal, 7,5 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Silmäys
- Suurin osa kaloreista (73 %) tulee rasvasta.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 300 | |
| Proteiini | 20 g | g |
| Hiilihydraatit | 0,5 g | g |
| Kuitu | 0 g | g |
| Sokerit | 0,5 g | g |
| Rasva | 24 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 15 g | g |
| Natrium | 842 mg | mg |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 38 g:n annoksessa, kun ruoka on: camembert?
114 kcal 38 g:ssa. Per 100 g: 300 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: camembert?
20 g per 100 g eli 7,5 g 38 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: camembert?
Hiilihydraatteja 0,5 g per 100 g, joista kuitua 0 g ja sokereita 0,5 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa camembert sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi