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Semilla de eneldo: calorías y valor nutricional
Semilla de eneldo: 305 calorías por cada 100 g. Una ración de 6,6 g (1 cda.) tiene 20 calorías, 1,1 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 1 g de grasa.
De un vistazo
- 21 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 305 | |
| Proteína | 16 g | g |
| Hidratos de carbono | 55 g | g |
| Fibra | 21 g | g |
| Grasa | 15 g | g |
| Grasa saturada | 0,7 g | g |
| Sodio | 20 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 6,6 g de semilla de eneldo?
20 calorías en 6,6 g. Por cada 100 g: 305 calorías.
¿Cuánta proteína tiene semilla de eneldo?
16 g por cada 100 g, o 1,1 g en una ración de 6,6 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene semilla de eneldo?
55 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 21 g son fibra y 0 g son azúcares.
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