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Semilla de anís: calorías y valor nutricional
Semilla de anís: 337 calorías por cada 100 g. Una ración de 6,7 g (1 cucharada, entera) tiene 23 calorías, 1,2 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasa.
De un vistazo
- 15 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 337 | |
| Proteína | 18 g | g |
| Hidratos de carbono | 50 g | g |
| Fibra | 15 g | g |
| Grasa | 16 g | g |
| Grasa saturada | 0,6 g | g |
| Sodio | 16 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 6,7 g de semilla de anís?
23 calorías en 6,7 g. Por cada 100 g: 337 calorías.
¿Cuánta proteína tiene semilla de anís?
18 g por cada 100 g, o 1,2 g en una ración de 6,7 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene semilla de anís?
50 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 15 g son fibra y 0 g son azúcares.
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