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Zuckerkuchen: Kalorien und Nährwerte
Zuckerkuchen: 462 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 114 g hat 527 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Auf einen Blick
- Energiedicht: 462 Kalorien pro 100 g, schon kleine Mengen summieren sich schnell.
- Der größte Teil der Kalorien (70 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 462 | |
| Eiweiß | 3,3 g | g |
| Kohlenhydrate | 36 g | g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | g |
| Zucker | 20 g | g |
| Fett | 36 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 20 g | g |
| Natrium | 92 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 114 g Zuckerkuchen?
527 Kalorien in 114 g. Pro 100 g: 462 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Zuckerkuchen?
3,3 g pro 100 g, also 3,8 g in einer Portion von 114 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Zuckerkuchen?
36 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,6 g Ballaststoffe und 20 g Zucker.
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