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Tomaten-Reis-Suppe: Kalorien und Nährwerte
Tomaten-Reis-Suppe: 47 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 247 g (1 Tasse) hat 116 Kalorien, 2 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Zubereitet, mit Wasser zubereitet.
Auf einen Blick
- Sehr leicht: 47 Kalorien pro 100 g, du kannst also eine große Portion für wenige Kalorien essen.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 47 | |
| Eiweiß | 0,8 g | g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | g |
| Ballaststoffe | 0,7 g | g |
| Zucker | 3 g | g |
| Fett | 1,1 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | g |
| Natrium | 319 mg | mg |
Alle Sorten: Tomaten-Reis-Suppe, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Zubereitet, mit Wasser zubereitet | 47 | 0,8 | 8,5 | 1,1 |
| Aus der Dose, kondensiert | 93 | 1,6 | 17 | 2,1 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 247 g Tomaten-Reis-Suppe?
116 Kalorien in 247 g. Pro 100 g: 47 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Tomaten-Reis-Suppe?
0,8 g pro 100 g, also 2 g in einer Portion von 247 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Tomaten-Reis-Suppe?
8,5 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,7 g Ballaststoffe und 3 g Zucker.
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