Drikke, søtsaker og tilbehør

Tomatsuppe med ris: kalorier og næringsinnhold

Tomatsuppe med ris: 47 kalorier per 100 g. En porsjon på 247 g (1 kopp) inneholder 116 kalorier, 2 g protein, 21 g karbohydrater og 2,7 g fett.

Kalorier
Protein g
Karbohydrater g
Fett g
Protein 7 % av kalorieneKarbohydrater 72 %Fett 21 %

Tallene over gjelder for: Ferdigtilberedt, laget med vann.

Oversikt

Næringsinnhold

NæringsstoffPer 100 gDin porsjon
Kalorier47
Protein0,8 g g
Karbohydrater8,5 g g
Kostfiber0,7 g g
Sukker3 g g
Fett1,1 g g
Mettet fett0,2 g g
Natrium319 mg mg

Alle typer: tomatsuppe med ris, per 100 g

Slik endrer tallene seg med snitt, sort og tilberedning.

TypekcalProtein gKarbohydrater gFett g
Ferdigtilberedt, laget med vann470,88,51,1
Hermetisk, konsentrert931,6172,1

Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.

Spørsmål

Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 247 g tomatsuppe med ris?

116 kalorier i 247 g. Per 100 g: 47 kalorier.

Hvor mye protein er det i tomatsuppe med ris?

0,8 g per 100 g, eller 2 g i en porsjon på 247 g.

Hvor mange karbohydrater er det i tomatsuppe med ris?

8,5 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0,7 g fiber og 3 g sukker.

Lignende matvarer

Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?

JOGO Fuel

Registrer tomatsuppe med ris på sekunder

Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.

Kom i gang gratis
Logg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.
Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.
En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.