Drikke, søtsaker og tilbehør
Italiensk bryllupssuppe: kalorier og næringsinnhold
Italiensk bryllupssuppe: 46 kalorier per 100 g. En porsjon på 104 g (100 ml) inneholder 48 kalorier, 3 g protein, 6,3 g karbohydrater og 1,3 g fett.
Kalorier
Protein g
Karbohydrater g
Fett g
Protein 25 % av kalorieneKarbohydrater 52 %Fett 23 %
Oversikt
- Veldig lett: 46 kalorier per 100 g, så du kan spise en stor porsjon for få kalorier.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 46 | |
| Protein | 2,9 g | g |
| Karbohydrater | 6 g | g |
| Kostfiber | 0,8 g | g |
| Sukker | 0,4 g | g |
| Fett | 1,2 g | g |
| Mettet fett | 0,4 g | g |
| Natrium | 242 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 104 g italiensk bryllupssuppe?
48 kalorier i 104 g. Per 100 g: 46 kalorier.
Hvor mye protein er det i italiensk bryllupssuppe?
2,9 g per 100 g, eller 3 g i en porsjon på 104 g.
Hvor mange karbohydrater er det i italiensk bryllupssuppe?
6 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0,8 g fiber og 0,4 g sukker.
Lignende matvarer
Eplejuice: 46 kcalFruktjuicedrikk: 46 kcalUsøtet varm sjokolade: 46 kcalAppelsinjuice: 45 kcalBiff- og byggsuppe: 47 kcalKyllinggumbo: 45 kcalRismelk: 47 kcalTomatsuppe med ris: 47 kcal
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer italiensk bryllupssuppe på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratisLogg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.
Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.
En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.