Eier und Milchprodukte
Roquefort: Kalorien und Nährwerte
Roquefort: 369 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 143 g (250 ml) hat 526 Kalorien, 31 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Auf einen Blick
- Der größte Teil der Kalorien (75 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 369 | |
| Eiweiß | 22 g | g |
| Kohlenhydrate | 2 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Fett | 31 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 19 g | g |
| Natrium | 1.809 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 143 g Roquefort?
526 Kalorien in 143 g. Pro 100 g: 369 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Roquefort?
22 g pro 100 g, also 31 g in einer Portion von 143 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Roquefort?
2 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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