Fleisch und Fisch
Roastbeef-Aufstrich: Kalorien und Nährwerte
Roastbeef-Aufstrich: 223 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 57 g hat 127 Kalorien, 8,7 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Kalorien
Eiweiß g
Kohlenhydrate g
Fett g
Eiweiß 27 % der KalorienKohlenhydrate 7 %Fett 66 %
Auf einen Blick
- Der größte Teil der Kalorien (66 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 223 | |
| Eiweiß | 15 g | g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g | g |
| Ballaststoffe | 0,2 g | g |
| Zucker | 0,7 g | g |
| Fett | 16 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,4 g | g |
| Natrium | 724 mg | mg |
Quelle: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 57 g Roastbeef-Aufstrich?
127 Kalorien in 57 g. Pro 100 g: 223 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Roastbeef-Aufstrich?
15 g pro 100 g, also 8,7 g in einer Portion von 57 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Roastbeef-Aufstrich?
3,7 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,2 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker.
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