Fleisch und Fisch
Oktoberfestwurst: Kalorien und Nährwerte
Oktoberfestwurst: 316 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 96 g hat 303 Kalorien, 12 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Roh.
Auf einen Blick
- Der größte Teil der Kalorien (70 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 316 | |
| Eiweiß | 13 g | g |
| Kohlenhydrate | 10 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 2,1 g | g |
| Fett | 25 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 9,5 g | g |
| Natrium | 768 mg | mg |
Alle Sorten: Oktoberfestwurst, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Roh | 316 | 13 | 10 | 25 |
| Gekocht | 348 | 13 | 9 | 29 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 96 g Oktoberfestwurst?
303 Kalorien in 96 g. Pro 100 g: 316 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Oktoberfestwurst?
13 g pro 100 g, also 12 g in einer Portion von 96 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Oktoberfestwurst?
10 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker.
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