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Grüner Eistee: Kalorien und Nährwerte
Grüner Eistee: 4 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 269 g (1 Tasse) hat 11 Kalorien, 0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Diät.
Auf einen Blick
- Sehr leicht: 4 Kalorien pro 100 g, du kannst also eine große Portion für wenige Kalorien essen.
- Überwiegend Kohlenhydrate und wenig Fett: genau die Art Lebensmittel, die Sportler oft für Energie vor oder nach dem Spiel wählen.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 4 | |
| Eiweiß | 0 g | g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 0,9 g | g |
| Fett | 0 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | g |
| Natrium | 6 mg | mg |
Alle Sorten: Grüner Eistee, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Diät | 4 | 0 | 0,9 | 0 |
| Gesüßt | 27 | 0 | 6,2 | 0,2 |
| Ungesüßt | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Zitrus, Diät | 1 | 0 | 0,3 | 0 |
| Ginseng und Honig | 30 | 0 | 7,2 | 0,2 |
Quelle: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 269 g Grüner Eistee?
11 Kalorien in 269 g. Pro 100 g: 4 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Grüner Eistee?
0 g pro 100 g, also 0 g in einer Portion von 269 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Grüner Eistee?
0,9 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker.
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