Eier und Milchprodukte
Geschlagene Sahne: Kalorien und Nährwerte
Geschlagene Sahne: 332 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 50 g (100 ml) hat 167 Kalorien, 1 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Gesüßt.
Auf einen Blick
- Der größte Teil der Kalorien (89 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 332 | |
| Eiweiß | 2 g | g |
| Kohlenhydrate | 8,6 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 5,9 g | g |
| Fett | 33 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 21 g | g |
| Natrium | 34 mg | mg |
Alle Sorten: Geschlagene Sahne, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Gesüßt | 332 | 2 | 8,6 | 33 |
| Sprühdose | 258 | 3,2 | 13 | 22 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 50 g Geschlagene Sahne?
167 Kalorien in 50 g. Pro 100 g: 332 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Geschlagene Sahne?
2 g pro 100 g, also 1 g in einer Portion von 50 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Geschlagene Sahne?
8,6 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker.
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