Drikkevarer, slik og extras
Russisk dressing: kalorier og næringsindhold
Russisk dressing: 355 kalorier pr. 100 g. En portion på 15 g (1 spsk.) indeholder 53 kalorier, 0,1 g protein, 4,8 g kulhydrater og 3,9 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Naturel.
Kort fortalt
- Størstedelen af kalorierne (66%) kommer fra fedt.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 355 | |
| Protein | 0,7 g | g |
| Kulhydrater | 32 g | g |
| Kostfibre | 0,7 g | g |
| Sukker | 18 g | g |
| Fedt | 26 g | g |
| Mættet fedt | 2,4 g | g |
| Natrium | 1.133 mg | mg |
Alle slags russisk dressing, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Naturel | 355 | 0,7 | 32 | 26 |
| Kalorielet | 142 | 0,5 | 28 | 4 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion russisk dressing på 15 g?
53 kalorier i 15 g. Pr. 100 g: 355 kalorier.
Hvor meget protein er der i russisk dressing?
0,7 g pr. 100 g, eller 0,1 g i en portion på 15 g.
Hvor mange kulhydrater er der i russisk dressing?
32 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 18 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log russisk dressing på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis