Drikkevarer, slik og extras
Pekannøddetærte: kalorier og næringsindhold
Pekannøddetærte: 412 kalorier pr. 100 g. En portion på 28 g (1 oz) indeholder 117 kalorier, 1,4 g protein, 15 g kulhydrater og 6,3 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Hjemmelavet.
Kort fortalt
- Energitæt: 412 kalorier pr. 100 g, så små mængder tæller hurtigt op.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 412 | |
| Protein | 4,9 g | g |
| Kulhydrater | 52 g | g |
| Kostfibre | 2,4 g | g |
| Fedt | 22 g | g |
| Mættet fedt | 4 g | g |
| Natrium | 262 mg | mg |
Alle slags pekannøddetærte, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Hjemmelavet | 412 | 4,9 | 52 | 22 |
| Industrielt fremstillet | 407 | 4,5 | 60 | 17 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion pekannøddetærte på 28 g?
117 kalorier i 28 g. Pr. 100 g: 412 kalorier.
Hvor meget protein er der i pekannøddetærte?
4,9 g pr. 100 g, eller 1,4 g i en portion på 28 g.
Hvor mange kulhydrater er der i pekannøddetærte?
52 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log pekannøddetærte på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis