Drikkevarer, slik og extras
Flødeostglasur: kalorier og næringsindhold
Flødeostglasur: 415 kalorier pr. 100 g. En portion på 24 g indeholder 100 kalorier, 0 g protein, 16 g kulhydrater og 4,2 g fedt.
Kalorier
Protein g
Kulhydrater g
Fedt g
Protein 0 % af kalorierneKulhydrater 63 %Fedt 37 %
Kort fortalt
- Energitæt: 415 kalorier pr. 100 g, så små mængder tæller hurtigt op.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 415 | |
| Protein | 0,1 g | g |
| Kulhydrater | 67 g | g |
| Kostfibre | 0 g | g |
| Sukker | 64 g | g |
| Fedt | 17 g | g |
| Mættet fedt | 4,5 g | g |
| Natrium | 191 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion flødeostglasur på 24 g?
100 kalorier i 24 g. Pr. 100 g: 415 kalorier.
Hvor meget protein er der i flødeostglasur?
0,1 g pr. 100 g, eller 0 g i en portion på 24 g.
Hvor mange kulhydrater er der i flødeostglasur?
67 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 64 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Gulerodskagemix: 415 kcalYoghurtovertrukne slikstykker: 415 kcalIngefærkiks: 416 kcalMarmorkagemix: 416 kcalRiskiks: 416 kcalChokoladedonut: 417 kcalIsvaffel: 417 kcalFransk cruller: 412 kcal
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log flødeostglasur på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratisLog på få sekunderSøg blandt over 9.300 fødevarer på dit eget sprog, vælg portionen, så er den hjemme. Seneste fødevarer og hurtig tilføjelse til måltider ude.
Bygget op om dine kampeSpiller du klokken 19? Fuel flytter dit store kulhydratmåltid tidligere, tilføjer en snack før kampen og gør aftensmaden til dit restitutionsmåltid.
En coach, der forklarerOpdager dine mønstre, foreslår én ændring, siger hvorfor den burde virke og tjekker efter nogle uger, om den gjorde.