Find pickup-kampe, baner og medspillere i nærheden af dig med JOGO, den gratis sportsapp fra skaberne af Fuel.Find en kamp i nærheden med JOGOHent JOGO

Drikkevarer, slik og extras

Halvsød chokoladechips: kalorier og næringsindhold

Halvsød chokoladechips: 480 kalorier pr. 100 g. En portion på 38 g indeholder 180 kalorier, 1,6 g protein, 24 g kulhydrater og 11 g fedt.

Kalorier
Protein g
Kulhydrater g
Fedt g
Protein 3 % af kalorierneKulhydrater 47 %Fedt 50 %

Tallene ovenfor gælder for: Naturel.

Kort fortalt

Næringsindhold

NæringsstofPr. 100 gDin portion
Kalorier480
Protein4,2 g g
Kulhydrater64 g g
Kostfibre5,9 g g
Sukker55 g g
Fedt30 g g
Mættet fedt18 g g
Natrium11 mg mg

Alle slags halvsød chokoladechips, pr. 100 g

Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.

TypekcalProtein gKulhydrater gFedt g
Naturel4804,26430
Med smør4774,26330

Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.

Spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i en portion halvsød chokoladechips på 38 g?

180 kalorier i 38 g. Pr. 100 g: 480 kalorier.

Hvor meget protein er der i halvsød chokoladechips?

4,2 g pr. 100 g, eller 1,6 g i en portion på 38 g.

Hvor mange kulhydrater er der i halvsød chokoladechips?

64 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 55 g sukkerarter.

Lignende fødevarer

Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?

JOGO Fuel

Log halvsød chokoladechips på få sekunder

Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.

Kom i gang gratis
Log på få sekunderSøg blandt over 9.300 fødevarer på dit eget sprog, vælg portionen, så er den hjemme. Seneste fødevarer og hurtig tilføjelse til måltider ude.
Bygget op om dine kampeSpiller du klokken 19? Fuel flytter dit store kulhydratmåltid tidligere, tilføjer en snack før kampen og gør aftensmaden til dit restitutionsmåltid.
En coach, der forklarerOpdager dine mønstre, foreslår én ændring, siger hvorfor den burde virke og tjekker efter nogle uger, om den gjorde.