Drikkevarer, slik og extras
Grøn te: kalorier og næringsindhold
Grøn te: 1 kalorier pr. 100 g. En portion på 245 g (1 kop) indeholder 2,5 kalorier, 0,5 g protein, 0 g kulhydrater og 0 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Brygget.
Kort fortalt
- Meget let: 1 kalorier pr. 100 g, så du kan spise en stor portion for få kalorier.
- Protein udgør 80% af kalorierne (0,2 g pr. 100 g), så det er en rigtig god proteinkilde.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 1 | |
| Protein | 0,2 g | g |
| Kulhydrater | 0 g | g |
| Kostfibre | 0 g | g |
| Sukker | 0 g | g |
| Fedt | 0 g | g |
| Mættet fedt | 0 g | g |
| Natrium | 1 mg | mg |
Alle slags grøn te, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Brygget | 1 | 0,2 | 0 | 0 |
| Brygget, koffeinfri | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kilde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion grøn te på 245 g?
2,5 kalorier i 245 g. Pr. 100 g: 1 kalorier.
Hvor meget protein er der i grøn te?
0,2 g pr. 100 g, eller 0,5 g i en portion på 245 g.
Hvor mange kulhydrater er der i grøn te?
0 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log grøn te på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis