Drikkevarer, slik og extras
Fudge: kalorier og næringsindhold
Fudge: 383 kalorier pr. 100 g. En portion på 28 g (1 oz) indeholder 109 kalorier, 0,3 g protein, 23 g kulhydrater og 1,6 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Vanilje.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 383 | |
| Protein | 1,1 g | g |
| Kulhydrater | 82 g | g |
| Kostfibre | 0 g | g |
| Sukker | 80 g | g |
| Fedt | 5,5 g | g |
| Mættet fedt | 3,4 g | g |
| Natrium | 47 mg | mg |
Alle slags fudge, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Vanilje | 383 | 1,1 | 82 | 5,5 |
| Chokolade | 411 | 2,4 | 76 | 10 |
| Jordnøddesmør | 387 | 3,8 | 78 | 6,6 |
| Vanilje med nødder | 435 | 3 | 75 | 14 |
| Chokolade med nødder | 461 | 4,4 | 68 | 19 |
| Chokolade skumfidus | 453 | 2,3 | 71 | 18 |
| Chokolade skumfidus med nødder | 473 | 3,2 | 67 | 21 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion fudge på 28 g?
109 kalorier i 28 g. Pr. 100 g: 383 kalorier.
Hvor meget protein er der i fudge?
1,1 g pr. 100 g, eller 0,3 g i en portion på 28 g.
Hvor mange kulhydrater er der i fudge?
82 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 80 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log fudge på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis