Drikkevarer, slik og extras
Burrito med oksekød og bønner: kalorier og næringsindhold
Burrito med oksekød og bønner: 239 kalorier pr. 100 g. En portion på 28 g (1 oz) indeholder 68 kalorier, 2,1 g protein, 8,7 g kulhydrater og 2,7 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Frossen.
Kort fortalt
- 4,2 g kostfibre pr. 100 g.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 239 | |
| Protein | 7,3 g | g |
| Kulhydrater | 31 g | g |
| Kostfibre | 4,2 g | g |
| Sukker | 0,7 g | g |
| Fedt | 9,6 g | g |
| Mættet fedt | 2,9 g | g |
| Natrium | 587 mg | mg |
Alle slags burrito med oksekød og bønner, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Frossen | 239 | 7,3 | 31 | 9,6 |
| Mikroovnsvarmet | 298 | 8,7 | 39 | 12 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion burrito med oksekød og bønner på 28 g?
68 kalorier i 28 g. Pr. 100 g: 239 kalorier.
Hvor meget protein er der i burrito med oksekød og bønner?
7,3 g pr. 100 g, eller 2,1 g i en portion på 28 g.
Hvor mange kulhydrater er der i burrito med oksekød og bønner?
31 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log burrito med oksekød og bønner på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis