Drycker, sötsaker och extra
Burrito med nötkött och bönor: kalorier och näring
Burrito med nötkött och bönor: 239 kalorier per 100 g. En portion på 28 g (1 oz) innehåller 68 kalorier, 2,1 g protein, 8,7 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Siffrorna ovan gäller för: Fryst.
I korthet
- 4,2 g fibrer per 100 g.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 239 | |
| Protein | 7,3 g | g |
| Kolhydrater | 31 g | g |
| Fiber | 4,2 g | g |
| Socker | 0,7 g | g |
| Fett | 9,6 g | g |
| Mättat fett | 2,9 g | g |
| Natrium | 587 mg | mg |
Alla sorters burrito med nötkött och bönor, per 100 g
Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.
| Sort | kcal | Protein g | Kolhydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Fryst | 239 | 7,3 | 31 | 9,6 |
| Microvärmd | 298 | 8,7 | 39 | 12 |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 28 g burrito med nötkött och bönor?
68 kalorier i 28 g. Per 100 g: 239 kalorier.
Hur mycket protein innehåller burrito med nötkött och bönor?
7,3 g per 100 g, eller 2,1 g i en portion på 28 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller burrito med nötkött och bönor?
31 g kolhydrater per 100 g, varav 4,2 g fiber och 0,7 g socker.
Liknande livsmedel
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga burrito med nötkött och bönor på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratis