Nápoje, sladkosti a doplňky
Chilli koření: kalorie a nutriční hodnoty
Chilli koření: 282 kcal na 100 g. Porce 8 g (1 polévková lžíce) má 23 kcal, 1,1 g bílkovin, 4 g sacharidů a 1,1 g tuku.
Kalorie
Bílkoviny g
Sacharidy g
Tuky g
Bílkoviny 14 % z kaloriíSacharidy 52 %Tuky 34 %
Na první pohled
- 35 g vlákniny na 100 g.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 282 | |
| Bílkoviny | 14 g | g |
| Sacharidy | 50 g | g |
| Vláknina | 35 g | g |
| Cukry | 7,2 g | g |
| Tuky | 14 g | g |
| Nasycené tuky | 2,5 g | g |
| Sodík | 2 867 mg | mg |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 8 g, potravina: chilli koření?
23 kcal ve 8 g. Na 100 g: 282 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: chilli koření?
14 g na 100 g, tedy 1,1 g v porci 8 g.
Kolik sacharidů obsahuje: chilli koření?
50 g sacharidů na 100 g, z toho 35 g vlákniny a 7,2 g cukrů.
Podobné potraviny
Pizza pepperoni: 282 kcalPaprika: 282 kcalHovězí koláč: 281 kcalPiškotový koláč: 283 kcalČokoládový sirup: 279 kcalCitronový koláč s pěnou: 285 kcalDžem: 278 kcalKukuřičný sirup: 286 kcal
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si chilli koření během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarmaZapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.
Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.
Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.