Drycker, sötsaker och extra
Chilipulver: kalorier och näring
Chilipulver: 282 kalorier per 100 g. En portion på 8 g (1 msk) innehåller 23 kalorier, 1,1 g protein, 4 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 14 % av kaloriernaKolhydrater 52 %Fett 34 %
I korthet
- 35 g fibrer per 100 g.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 282 | |
| Protein | 14 g | g |
| Kolhydrater | 50 g | g |
| Fiber | 35 g | g |
| Socker | 7,2 g | g |
| Fett | 14 g | g |
| Mättat fett | 2,5 g | g |
| Natrium | 2 867 mg | mg |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 8 g chilipulver?
23 kalorier i 8 g. Per 100 g: 282 kalorier.
Hur mycket protein innehåller chilipulver?
14 g per 100 g, eller 1,1 g i en portion på 8 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller chilipulver?
50 g kolhydrater per 100 g, varav 35 g fiber och 7,2 g socker.
Liknande livsmedel
Pepperonipizza: 282 kcalPaprikapulver: 282 kcalNötköttspaj: 281 kcalSandkaka: 283 kcalChokladsirap: 279 kcalCitronmarängpaj: 285 kcalSylt: 278 kcalMajssirap: 286 kcal
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga chilipulver på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratisLogga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.