Nápoje, sladkosti a doplňky
Čokoládový sirup: kalorie a nutriční hodnoty
Čokoládový sirup: 279 kcal na 100 g. Porce 39 g má 109 kcal, 0,8 g bílkovin, 25 g sacharidů a 0,4 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Základní.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 279 | |
| Bílkoviny | 2,1 g | g |
| Sacharidy | 65 g | g |
| Vláknina | 2,6 g | g |
| Cukry | 50 g | g |
| Tuky | 1,1 g | g |
| Nasycené tuky | 0,5 g | g |
| Sodík | 72 mg | mg |
Všechny druhy: čokoládový sirup, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Základní | 279 | 2,1 | 65 | 1,1 |
| Fudge | 350 | 4,6 | 63 | 8,9 |
| Méně cukru | 296 | 0 | 68 | 0 |
| Se sníženým obsahem kalorií | 153 | 1,4 | 35 | 1 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 39 g, potravina: čokoládový sirup?
109 kcal ve 39 g. Na 100 g: 279 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: čokoládový sirup?
2,1 g na 100 g, tedy 0,8 g v porci 39 g.
Kolik sacharidů obsahuje: čokoládový sirup?
65 g sacharidů na 100 g, z toho 2,6 g vlákniny a 50 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si čokoládový sirup během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma