Drycker, sötsaker och extra
Dill: kalorier och näring
Dill: 43 kalorier per 100 g. En portion på 8,9 g innehåller 3,8 kalorier, 0,3 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 27 % av kaloriernaKolhydrater 54 %Fett 19 %
I korthet
- Mycket lätt: 43 kalorier per 100 g, så du kan äta en stor portion för få kalorier.
- Protein står för 33 % av kalorierna (3,5 g per 100 g), vilket gör det till en riktigt bra proteinkälla.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 43 | |
| Protein | 3,5 g | g |
| Kolhydrater | 7 g | g |
| Fiber | 2,1 g | g |
| Fett | 1,1 g | g |
| Mättat fett | 0,1 g | g |
| Natrium | 61 mg | mg |
Källa: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 8,9 g dill?
3,8 kalorier i 8,9 g. Per 100 g: 43 kalorier.
Hur mycket protein innehåller dill?
3,5 g per 100 g, eller 0,3 g i en portion på 8,9 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller dill?
7 g kolhydrater per 100 g, varav 2,1 g fiber och 0 g socker.
Liknande livsmedel
Öl: 43 kcalEnergidryck (Red Bull): 43 kcalBroccoli- och ostsoppa: 43 kcalDruvläsk: 43 kcalApelsinfrukostdryck: 43 kcalRosa lemonad: 43 kcalSojadryck: 43 kcalGrönsaks chow mein: 43 kcal
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga dill på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratisLogga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.