Drycker, sötsaker och extra

Energidryck (Red Bull): kalorier och näring

Energidryck (Red Bull): 43 kalorier per 100 g. En portion på 258 g (8,4 fl oz) innehåller 111 kalorier, 1,2 g protein, 26 g kolhydrater och 0 g fett.

Portion

Gram

Kalorier

Protein g

Kolhydrater g

Fett g

Protein 4 % av kaloriernaKolhydrater 96 %Fett 0 %

I korthet

Mycket lätt: 43 kalorier per 100 g, så du kan äta en stor portion för få kalorier.
Mest kolhydrater och lite fett: den sortens mat som idrottare ofta väljer för energi före eller efter en match.

Näringsfakta

Näringsämne	Per 100 g	Din portion
Kalorier	43
Protein	0,5 g	g
Kolhydrater	10 g	g
Fiber	0 g	g
Socker	10 g	g
Fett	0 g	g
Mättat fett	0 g	g
Natrium	39 mg	mg
Kalium	3 mg	mg
Kalcium	6 mg	mg
Järn	0,1 mg	mg
C-vitamin	0 mg	mg
Kolesterol	0 mg	mg

Källa: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Beverages, Energy drink, RED BULL" (FDC ID 173210). Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.

Frågor

Hur många kalorier innehåller en portion på 258 g energidryck (Red Bull)?

111 kalorier i 258 g. Per 100 g: 43 kalorier.

Hur mycket protein innehåller energidryck (Red Bull)?

0,5 g per 100 g, eller 1,2 g i en portion på 258 g.

Hur mycket kolhydrater innehåller energidryck (Red Bull)?

10 g kolhydrater per 100 g, varav 0 g fiber och 10 g socker.

Liknande livsmedel

Öl: 43 kcal Cola: 42 kcal Apelsinjuice: 45 kcal Äppeljuice: 46 kcal Marinarasås: 50 kcal Sojasås: 53 kcal Brun sås: 53 kcal Sportdryck: 32 kcal

Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?

JOGO Fuel

Logga energidryck (Red Bull) på några sekunder

Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.

Kom igång gratis

Logga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.

Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.

En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.