Drycker, sötsaker och extra
Agavesirap: kalorier och näring
Agavesirap: 310 kalorier per 100 g. En portion på 93 g (100 ml) innehåller 288 kalorier, 0,1 g protein, 71 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 0 % av kaloriernaKolhydrater 98 %Fett 1 %
I korthet
- Mest kolhydrater och lite fett: den sortens mat som idrottare ofta väljer för energi före eller efter en match.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 310 | |
| Protein | 0,1 g | g |
| Kolhydrater | 76 g | g |
| Fiber | 0,2 g | g |
| Socker | 68 g | g |
| Fett | 0,5 g | g |
| Mättat fett | 0 g | g |
| Natrium | 4 mg | mg |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 93 g agavesirap?
288 kalorier i 93 g. Per 100 g: 310 kalorier.
Hur mycket protein innehåller agavesirap?
0,1 g per 100 g, eller 0,1 g i en portion på 93 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller agavesirap?
76 g kolhydrater per 100 g, varav 0,2 g fiber och 68 g socker.
Liknande livsmedel
Saffran: 310 kcalKaffekaka: 311 kcalPommes frites från snabbmat: 312 kcalKardemumma: 312 kcalGurkmeja: 312 kcalAu jus-sås: 313 kcalOsttortellini: 307 kcalKycklingfingrar: 307 kcal
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga agavesirap på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratisLogga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.