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Frango com amêndoas: calorias e nutrição
Frango com amêndoas: 116 calorias por 100 g. Uma porção de 102 g (100 ml) tem 119 calorias, 8,9 g de proteína, 7,1 g de carboidratos e 6,1 g de gordura.
Resumo
- A proteína representa 30% das calorias (8,7 g por 100 g), o que faz dele uma ótima fonte de proteína.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 116 | |
| Proteína | 8,7 g | g |
| Carboidratos | 6,9 g | g |
| Fibras | 1 g | g |
| Açúcares | 1,3 g | g |
| Gordura | 6 g | g |
| Gordura saturada | 0,6 g | g |
| Sódio | 200 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 102 g de frango com amêndoas?
119 calorias em 102 g. Por 100 g: 116 calorias.
Quanta proteína tem em frango com amêndoas?
8,7 g por 100 g, ou 8,9 g em uma porção de 102 g.
Quantos carboidratos tem em frango com amêndoas?
6,9 g de carboidratos por 100 g, incluindo 1 g de fibras e 1,3 g de açúcares.
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