Carnes e peixes
Bolinho de mariscos: calorias e nutrição
Bolinho de mariscos: 311 calorias por 100 g. Uma porção de 40 g tem 124 calorias, 4,8 g de proteína, 12 g de carboidratos e 6 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 16% das caloriasCarboidratos 40%Gordura 44%
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 311 | |
| Proteína | 12 g | g |
| Carboidratos | 31 g | g |
| Fibras | 1,2 g | g |
| Açúcares | 0 g | g |
| Gordura | 15 g | g |
| Gordura saturada | 4 g | g |
| Sódio | 129 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 40 g de bolinho de mariscos?
124 calorias em 40 g. Por 100 g: 311 calorias.
Quanta proteína tem em bolinho de mariscos?
12 g por 100 g, ou 4,8 g em uma porção de 40 g.
Quantos carboidratos tem em bolinho de mariscos?
31 g de carboidratos por 100 g, incluindo 1,2 g de fibras e 0 g de açúcares.
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