Napoje, słodycze i dodatki
Zupa krem warzywna: kalorie i wartości odżywcze
Zupa krem warzywna: 41 kcal w 100 g. Porcja 110 g (100 ml) to 45 kcal, 0,8 g białka, 5,2 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Wartości powyżej dotyczą: Przygotowane, z odwodnionego.
W skrócie
- Bardzo lekki: 41 kalorii na 100 g, więc możesz zjeść dużą porcję za niewiele kalorii.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 41 | |
| Białko | 0,7 g | g |
| Węglowodany | 4,7 g | g |
| Błonnik | 0,2 g | g |
| Cukry | 0,2 g | g |
| Tłuszcz | 2,2 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 0,6 g | g |
| Sód | 450 mg | mg |
Wszystkie rodzaje: zupa krem warzywna, na 100 g
Jak zmieniają się wartości w zależności od elementu, odmiany i sposobu przygotowania.
| Rodzaj | kcal | Białko g | Węglowodany g | Tłuszcze g |
|---|---|---|---|---|
| Przygotowane, z odwodnionego | 41 | 0,7 | 4,7 | 2,2 |
| Przygotowane, domowe, mleko 2% | 26 | 1,9 | 3,2 | 0,6 |
| Suche (niegotowane), odwodnione | 446 | 8 | 52 | 24 |
| Suche (niegotowane), w proszku | 446 | 8 | 52 | 24 |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 110 g, produkt: zupa krem warzywna?
45 kcal w 110 g. W 100 g: 41 kcal.
Ile białka zawiera produkt: zupa krem warzywna?
0,7 g w 100 g, czyli 0,8 g w porcji 110 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: zupa krem warzywna?
4,7 g węglowodanów w 100 g, w tym 0,2 g błonnika i 0,2 g cukrów.
Podobne produkty
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz zupa krem warzywna w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmo