Napoje, słodycze i dodatki
Szkocka zupa jęczmienna: kalorie i wartości odżywcze
Szkocka zupa jęczmienna: 66 kcal w 100 g. Porcja 104 g (100 ml) to 69 kcal, 4,2 g białka, 8 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Wartości powyżej dotyczą: Z puszki, skondensowana.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 66 | |
| Białko | 4 g | g |
| Węglowodany | 7,7 g | g |
| Błonnik | 1 g | g |
| Tłuszcz | 2,1 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 0,9 g | g |
| Sód | 716 mg | mg |
Wszystkie rodzaje: szkocka zupa jęczmienna, na 100 g
Jak zmieniają się wartości w zależności od elementu, odmiany i sposobu przygotowania.
| Rodzaj | kcal | Białko g | Węglowodany g | Tłuszcze g |
|---|---|---|---|---|
| Z puszki, skondensowana | 66 | 4 | 7,7 | 2,1 |
| Z puszki, z wodą | 33 | 2 | 3,9 | 1,1 |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 104 g, produkt: szkocka zupa jęczmienna?
69 kcal w 104 g. W 100 g: 66 kcal.
Ile białka zawiera produkt: szkocka zupa jęczmienna?
4 g w 100 g, czyli 4,2 g w porcji 104 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: szkocka zupa jęczmienna?
7,7 g węglowodanów w 100 g, w tym 1 g błonnika i 0 g cukrów.
Podobne produkty
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz szkocka zupa jęczmienna w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmo