Nápoje, sladkosti a doplňky

Skotský vývar: kalorie a nutriční hodnoty

Skotský vývar: 66 kcal na 100 g. Porce 104 g (100 ml) má 69 kcal, 4,2 g bílkovin, 8 g sacharidů a 2,2 g tuku.

Kalorie
Bílkoviny g
Sacharidy g
Tuky g
Bílkoviny 24 % z kaloriíSacharidy 47 %Tuky 29 %

Hodnoty výše platí pro: Konzervované, zahuštěné.

Výživové údaje

ŽivinaNa 100 gTvoje porce
Kalorie66
Bílkoviny4 g g
Sacharidy7,7 g g
Vláknina1 g g
Tuky2,1 g g
Nasycené tuky0,9 g g
Sodík716 mg mg

Všechny druhy: skotský vývar, na 100 g

Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.

DruhkcalBílkoviny gSacharidy gTuky g
Konzervované, zahuštěné6647,72,1
Konzervované, s vodou3323,91,1

Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 104 g, potravina: skotský vývar?

69 kcal ve 104 g. Na 100 g: 66 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: skotský vývar?

4 g na 100 g, tedy 4,2 g v porci 104 g.

Kolik sacharidů obsahuje: skotský vývar?

7,7 g sacharidů na 100 g, z toho 1 g vlákniny a 0 g cukrů.

Podobné potraviny

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si skotský vývar během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma
Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.
Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.
Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.