Napoje, słodycze i dodatki

Ocet balsamiczny: kalorie i wartości odżywcze

Ocet balsamiczny: 88 kcal w 100 g. Porcja 255 g (1 szklanka) to 224 kcal, 1,3 g białka, 43 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Porcja

Gramy

Kalorie

Białko g

Węglowodany g

Tłuszcze g

Białko 3% kaloriiWęglowodany 97%Tłuszcze 0%

W skrócie

Głównie węglowodany i mało tłuszczu: taki produkt sportowcy często wybierają dla energii przed meczem lub po nim.

Wartości odżywcze

Składnik	Na 100 g	Twoja porcja
Kalorie	88
Białko	0,5 g	g
Węglowodany	17 g	g
Cukry	15 g	g
Tłuszcz	0 g	g
Tłuszcze nasycone	0 g	g
Sód	23 mg	mg

Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.

Pytania

Ile kalorii ma porcja 255 g, produkt: ocet balsamiczny?

224 kcal w 255 g. W 100 g: 88 kcal.

Ile białka zawiera produkt: ocet balsamiczny?

0,5 g w 100 g, czyli 1,3 g w porcji 255 g.

Ile węglowodanów zawiera produkt: ocet balsamiczny?

17 g węglowodanów w 100 g, w tym 0 g błonnika i 15 g cukrów.

Podobne produkty

Zupa krem cebulowa: 88 kcal Zupa krem z kurczaka: 89 kcal Sos teriyaki: 89 kcal Mieszanka do whisky sour: 87 kcal Zupa krem z pieczarek: 86 kcal Makaron z parówkami w sosie pomidorowym: 90 kcal Czerwone wino: 85 kcal Chow mein z kurczakiem: 85 kcal

Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?

JOGO Fuel

Zapisz ocet balsamiczny w kilka sekund

Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.

Zacznij za darmo

Zapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.

Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.

Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.