Napoje, słodycze i dodatki

Ciasto czekoladowe z wiśniami: kalorie i wartości odżywcze

Ciasto czekoladowe z wiśniami: 264 kcal w 100 g. Porcja 28 g (1 oz) to 75 kcal, 0,7 g białka, 11 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Porcja

Gramy

Kalorie

Białko g

Węglowodany g

Tłuszcze g

Białko 4% kaloriiWęglowodany 55%Tłuszcze 41%

Wartości odżywcze

Składnik	Na 100 g	Twoja porcja
Kalorie	264
Białko	2,4 g	g
Węglowodany	38 g	g
Błonnik	1,2 g	g
Cukry	33 g	g
Tłuszcz	13 g	g
Tłuszcze nasycone	5,1 g	g
Sód	261 mg	mg

Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.

Pytania

Ile kalorii ma porcja 28 g, produkt: ciasto czekoladowe z wiśniami?

75 kcal w 28 g. W 100 g: 264 kcal.

Ile białka zawiera produkt: ciasto czekoladowe z wiśniami?

2,4 g w 100 g, czyli 0,7 g w porcji 28 g.

Ile węglowodanów zawiera produkt: ciasto czekoladowe z wiśniami?

38 g węglowodanów w 100 g, w tym 1,2 g błonnika i 33 g cukrów.

Podobne produkty

Hamburger: 263 kcal Ziele angielskie: 263 kcal Gin: 263 kcal Oregano: 265 kcal Kurczak w sosie pomarańczowym: 262 kcal Galaretka: 267 kcal Syrop klonowy: 260 kcal Pizza z serem: 268 kcal

Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?

JOGO Fuel

Zapisz ciasto czekoladowe z wiśniami w kilka sekund

Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.

Zacznij za darmo

Zapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.

Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.

Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.