Dranken, snoep en extraatjes
Witte cakemix: calorieën en voeding
Witte cakemix: 366 calorieën per 100 g. Een portie van 66 g bevat 242 calorieën, 1,8 g eiwit, 40 g koolhydraten en 8,8 g vet.
De cijfers hierboven gelden voor: Bereid, met chocoladeglazuur.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 366 | |
| Eiwit | 2,8 g | g |
| Koolhydraten | 61 g | g |
| Vezels | 0,9 g | g |
| Suikers | 47 g | g |
| Vet | 13 g | g |
| Verzadigd vet | 2,2 g | g |
| Natrium | 344 mg | mg |
Alle soorten witte cakemix, per 100 g
Zo veranderen de cijfers met het stuk, de variëteit en de bereiding.
| Soort | kcal | Eiwit g | Koolhydraten g | Vet g |
|---|---|---|---|---|
| Bereid, met chocoladeglazuur | 366 | 2,8 | 61 | 13 |
| Droog (ongekookt), gewoon | 372 | 4,1 | 81 | 3,7 |
| Droog (ongekookt), pudding-type | 423 | 3,9 | 81 | 9,5 |
| Droog (ongekookt), dieetproduct | 397 | 3 | 80 | 8,4 |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 66 g witte cakemix?
242 calorieën in 66 g. Per 100 g: 366 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in witte cakemix?
2,8 g per 100 g, oftewel 1,8 g in een portie van 66 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in witte cakemix?
61 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0,9 g vezels en 47 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden witte cakemix vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten