Dranken, snoep en extraatjes
Angel food cakemix: calorieën en voeding
Angel food cakemix: 366 calorieën per 100 g. 6,4 g eiwit, 86 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Calorieën
Eiwit g
Koolhydraten g
Vet g
Eiwit 7% van de calorieënKoolhydraten 92%Vet 1%
In het kort
- Vooral koolhydraten en weinig vet: het soort voeding dat sporters vaak kiezen voor energie voor of na een wedstrijd.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 366 | |
| Eiwit | 6,4 g | g |
| Koolhydraten | 86 g | g |
| Vezels | 0,5 g | g |
| Suikers | 61 g | g |
| Vet | 0,3 g | g |
| Verzadigd vet | 0 g | g |
| Natrium | 822 mg | mg |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g angel food cakemix?
366 calorieën per 100 g.
Hoeveel eiwit zit er in angel food cakemix?
6,4 g per 100 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in angel food cakemix?
86 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0,5 g vezels en 61 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Witte cakemix: 366 kcalGele cakemix: 366 kcalVarkenssaus: 367 kcalKalkoensaus: 367 kcalKarnemelkdressing: 364 kcalCakemeel: 368 kcalKaasquesadilla: 368 kcalDivinity: 364 kcal
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden angel food cakemix vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis startenLog in secondenZoek in meer dan 9.300 voedingsmiddelen in jouw taal, kies de portie en klaar. Recente producten en snel toevoegen voor maaltijden buiten de deur.
Gebouwd rond jouw wedstrijdenSpeel je om 19:00? Fuel schuift je grote koolhydraatmaaltijd naar voren, voegt een snack voor de wedstrijd toe en maakt van het avondeten je herstelmaaltijd.
Een coach die uitlegtZiet je patronen, stelt één verandering voor, zegt waarom die zou moeten werken en checkt na een paar weken of dat zo was.