Drikke, søtsaker og tilbehør

Kakemiks til engleskum: kalorier og næringsinnhold

Kakemiks til engleskum: 366 kalorier per 100 g. 6,4 g protein, 86 g karbohydrater og 0,3 g fett.

Porsjon

Gram

Kalorier

Protein g

Karbohydrater g

Fett g

Protein 7 % av kalorieneKarbohydrater 92 %Fett 1 %

Oversikt

Mest karbohydrater og lite fett: den typen mat utøvere ofte velger for energi før eller etter en kamp.

Næringsinnhold

Næringsstoff	Per 100 g	Din porsjon
Kalorier	366
Protein	6,4 g	g
Karbohydrater	86 g	g
Kostfiber	0,5 g	g
Sukker	61 g	g
Fett	0,3 g	g
Mettet fett	0 g	g
Natrium	822 mg	mg

Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.

Spørsmål

Hvor mange kalorier er det i 100 g kakemiks til engleskum?

366 kalorier per 100 g.

Hvor mye protein er det i kakemiks til engleskum?

6,4 g per 100 g.

Hvor mange karbohydrater er det i kakemiks til engleskum?

86 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0,5 g fiber og 61 g sukker.

Lignende matvarer

Hvit kakemiks: 366 kcal Gul kakemiks: 366 kcal Svinesaus: 367 kcal Kalkunsaus: 367 kcal Kefirmelkdressing: 364 kcal Kakemel: 368 kcal Ostequesadilla: 368 kcal Divinity: 364 kcal

Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?

JOGO Fuel

Registrer kakemiks til engleskum på sekunder

Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.

Kom i gang gratis

Logg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.

Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.

En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.