Drikke, søtsaker og tilbehør
Kefirmelkdressing: kalorier og næringsinnhold
Kefirmelkdressing: 364 kalorier per 100 g. En porsjon på 99 g (100 ml) inneholder 361 kalorier, 3,2 g protein, 7,5 g karbohydrater og 37 g fett.
Tallene over gjelder for: Naturell.
Oversikt
- Mesteparten av kaloriene (91 %) kommer fra fett.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 364 | |
| Protein | 3,2 g | g |
| Karbohydrater | 7,6 g | g |
| Kostfiber | 0 g | g |
| Sukker | 4,8 g | g |
| Fett | 37 g | g |
| Mettet fett | 5,8 g | g |
| Natrium | 865 mg | mg |
Alle typer: kefirmelkdressing, per 100 g
Slik endrer tallene seg med snitt, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Karbohydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Naturell | 364 | 3,2 | 7,6 | 37 |
| Lett | 202 | 1,2 | 21 | 12 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 99 g kefirmelkdressing?
361 kalorier i 99 g. Per 100 g: 364 kalorier.
Hvor mye protein er det i kefirmelkdressing?
3,2 g per 100 g, eller 3,2 g i en porsjon på 99 g.
Hvor mange karbohydrater er det i kefirmelkdressing?
7,6 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0 g fiber og 4,8 g sukker.
Lignende matvarer
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer kefirmelkdressing på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratis