Dranken, snoep en extraatjes
Macaroni met rundvlees in tomatensaus: calorieën en voeding
Macaroni met rundvlees in tomatensaus: 91 calorieën per 100 g. Een portie van 257 g (250 ml) bevat 234 calorieën, 16 g eiwit, 34 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 91 | |
| Eiwit | 6,1 g | g |
| Koolhydraten | 13 g | g |
| Vezels | 1,7 g | g |
| Suikers | 3,9 g | g |
| Vet | 1,5 g | g |
| Verzadigd vet | 0,6 g | g |
| Natrium | 201 mg | mg |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 257 g macaroni met rundvlees in tomatensaus?
234 calorieën in 257 g. Per 100 g: 91 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in macaroni met rundvlees in tomatensaus?
6,1 g per 100 g, oftewel 16 g in een portie van 257 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in macaroni met rundvlees in tomatensaus?
13 g koolhydraten per 100 g, waarvan 1,7 g vezels en 3,9 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden macaroni met rundvlees in tomatensaus vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten